香蕉能够治疗”早泄”?专家称香蕉中富含镁元素,镁是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来。对早泄可以起到调理作用。
香蕉能够拯救“一分钟先生”
此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。
富含镁的食物有很多,其中紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克。专家建议,男性可以在早餐的时候,喝-碗牛奶燕麦粥,再吃一根香蕉。尤其是香蕉,它还富含锌元素。锌与的质量及密度成正比关系,缺锌也会影响精子的代谢与活力,从而“耽误”睾丸的发育。
香蕉还能治疗前列腺病
吃香蕉对治疗前列腺是否有功效呢?香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、”维生”素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但”脾虚”泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。”痔疮””出血”者、因燥热而致”胎动”不安者,都可生吃蕉肉。
不过,正因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、”肾炎”(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。
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