什么叫”阳痿”？严重的勃起失常就是阳痿！男人如果阳痿，会严重影响性生活和谐与夫妻之间的关系。面对阳痿，男人难道就“服软”了吗？不！作为男人，要想更猛更持久，一定要坚持以下这几个小妙招，可以让你远离阳痿烦恼。

男人不应“服软”七招避免阳痿发生

一、不要带病过性生活

为什么会得阳痿？正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患”结核病”又具传染性，也应避免；尤其是患有某种”性病”，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

二、不要饱食或饥饿

因饱食使胃肠道充盈并”充血”，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

三、不要心情不快勉强从事

阳痿有哪些影响呢？试想下性生活不和谐，夫妻间的矛盾会越来越大！有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

四、不要精神过度紧张或羞怯

由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的阳痿，或女方时”疼痛”，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从”容大”方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、”美满”。

五、不要酒后

根据阳痿常识可知，一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方勃起不坚或”早泄”，妨碍性生活和谐；而且酒后会危及胎儿。