穴位:三阴交穴
药物:决明子,女贞子,车前子,青葙子,菟丝子。
方法及疗效1:按摩或敲打三阴交穴,每天10分钟,治疗遗精。
方法及疗效2:取一些决明子、女贞子、车前子、青葙子、菟丝子,按等比例磨成粉末,加少许水调成糊状,取黄豆粒大小的量涂在纱布上,贴敷在三阴交穴,能有效降血压,治疗眩晕和头部的跳痛。
三阴交穴在内踝正向上三寸处,是三条阴经的交汇之处,脾经、肝经和肾经三条经脉的经气在这里汇集,然后重新分配,继续开始各自的运行,这个穴位就成为了人体精华物质转化的枢纽。?
药物外敷三阴交时,用热水袋捂一下效果更好。
三阴交穴是治疗痛经(痛经)、月经(月经不调)不调、手脚冰凉等妇科病的良穴,这个很多人都知道,我就不多说了,而且用按揉或艾灸的方式都会有很好的效果。除此之外,我再给您介绍几种关于三阴交穴的使用方法。
调节血压、治疗眩晕以及头部的跳痛:您可以去药店里买一些决明子、女贞子、车前子、青葙子、菟丝子,按照等比例磨成粉末,再加少许水,调成糊状涂在纱布上贴三阴交穴。最好能够同时加一个热水袋,放在外敷的药物外面。这样可以帮助您降血压,治疗眩晕和头部的跳痛。每天晚上睡觉之前敷好,第二天等到中午的时候取下。
治疗遗精:三阴交对于男性也是非常重要的。遗精或阳痿(阳痿吃什么好)这样的问题困扰着很多的男性。此病可以说是男性的难言之隐了,不光影响身体健康和生活的和谐,对男性的精神状态影响也非常大。这种情况,也可以找三阴交处理。
三阴交穴的使用方法很简单,您用一个小保健锤轻轻敲打穴位,会有明显痛和酸的感觉。如果能够找到玉石或者砭石制作的小锤子,轻揉按压三阴交,效果会更好。每天按摩或敲打此穴10分钟,是男性日常保健的很好的方法。
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