Linda和男友Sam在一起2年了， 一直都很开心。可是，最近她有些沮丧。就在上个周末，她出差了一个礼拜刚刚回到北京，晚上12点，和Sam从酒吧回到住处，想要肌肤相亲享受。可是，她却怎么样都无法让自己的身体兴奋、湿润起来。她越来越紧张，越来越急躁，无法让自己继续应对。最后，她不得不让Sam停下来。

干燥事件就让Linda差点丧失了“嘿咻”的能力，除了Linda的心理承受力太弱之外，保湿“嘿咻”地对女人（女人肾虚）来说是如此重要。其实，偶尔一次的干燥是很正常的，因为大多数女性的性唤起障碍是因为焦虑、忧郁的心理或者饮酒、吸烟后的生理正常反应，没什么大不了，只要改变一下生活的习惯，放松心情，很快就会恢复正常的状态。所以，完全没必要像Linda一样，想得太多。因为性是原始的天然的生理冲动，在的过程中，女人加入担心、焦虑、恐惧的情绪越多，越是没办法自由完美地进行，所以，Linda才会一次次重复同样的状况，没有好转。

数据

据有关部门调查显示： 女性干燥全国数字发生率为74.8%。13.3%的干燥是发生在使用避孕套时。39.2%的干燥是因为情绪不好或压力过大。美国67%以上的夫妻都使用润滑剂。

干燥会带给你什么？

感染：对你的健康而言， 这是一个潜在的危险因素，因为干燥会导致感染、诱发多种疾病。

性冷淡：绝不是危言耸听，长期、反复的干燥会让你从心理上厌倦、恐惧，因为没有女人愿意总是做一件没有快感的事情。

疼痛：你最怕什么？“嘿咻”的时候会觉得很痛，却要强忍住继续？“嘿咻”完毕，才发现自己的已经火辣辣地肿起来，这一切，都是干燥惹的祸。

避孕药（避孕药副作用）并不如你想象中的那样好。由于人的个体不同，任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健康造成不同程度的危害，因此，频繁地服用避孕药也可能让你的干涸，没有生机。

性兴奋不足：正常的保持有一定的湿润度。同房只有在性兴奋达到时，这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足,这些润滑液便分泌得少甚至不分泌，出现干涩。

心理压力：工作、生活和感情上的种种心理压力都会造成望低下、性唤起迟滞、性反应迟钝，从而形成干涩。

不爽：如果他每一次都自私地只顾满足自己的私欲，而不闻不问你的感觉，久而久之便会让你对厌倦或反感，毫无激情。如果是这样，换掉令你干燥的他！

内分泌失调：如果你的干涩伴随着月经（月经不调）不调，经期不准等生理因素，就要警觉自己是不是内分泌失调了，或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。这些你只需要去医院抽几毫升静脉血进行激素测试就可以知道。

洗得太“干净”：你认为白带很脏吗？你每天都要一次次地对进行反复多次的冲洗,却不知道正是这样导致无法存留应当存在的有益分泌物,出现真的干干净净,连润滑液也一点不剩的状况。

缺乏维生素B2：除了干涩之外，你是不是还有口角发炎、皮肤（皮肤干燥怎么办）干燥、脱屑的状况？如果是这样，你可能缺乏维生素B2，它会导致壁干燥、黏膜充血和溃破。最好快快到医院妇科请教专家吧！