女性妇科疾病的发生率很高，这与日常生活习惯有关，更多的是性生活、行为引起的。不健康、过早、过频、不卫生的性生活是妇科病发生的主要原因，那么女性朋友该怎么应对呢？10条保健常识必须掌握好。

不应该的生理日和怀孕的前3个月和后3个月不应该的不应该在产后7周内的生病。

5.性生活要和谐。注意一次的满足比十次的不满足好得多。因此，已婚者应善于在性行为中享受，同时获得健康。

6.性生活不能频繁。不那样的话，心脏和脑神经中枢的受力会加重，引起疾病。

7.20岁之前不应该。根据科学抽查，50%的宫颈瘤患者来自早婚。

8.女性体操不仅能促进健康，还能纠正性缺陷，提高（如何提高性功能）功能，提高性效果，防止器官老化，有利于健康的性生活。

9.前不要用烈性肥皂清洗外阴，以免引起外的沙漠刺激。不要用水冲洗内部。因为内部有清洁作用。

10.（）虽说不是健康的敌人，但经常会使精神衰退，减弱皮肤（皮肤干燥怎么办）和头发的光泽，严重的人会引起疾病。