如今，生活节凑越来越快，不仅影响健康，还会使面部暗、黄、有斑、皮肤（皮肤干燥怎么办）越来越粗糙，让你逐渐步进黄脸婆的行列。那么如何解决可恶的暗黄脸色呢？　　　　　　1、血液循环不佳　　　　在中医（中医体质）上来说，肝直接影响血脉，肝火（肝火旺）旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤（皮肤过敏）自然暗淡无光。办公室白领们长时间久坐面对电脑工作，长时间不运动（哪种运动提高性能力）易导致身体下部血液循环不佳。脸色暗黄最轻易缠上OL们了。　　　2、体内毒素积聚　　　　由于疲惫、紧张或其他生理原因，会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内，这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，出现记忆力衰退、疲惫、面色灰黄和内分泌失调、肥胖等。排毒（皮肤排毒）养颜，赶跑暗黄肌肤，用什么方法更有效？　　　3、油性皮肤（油性皮肤怎么改善）　　　　这个应该是大多数油性皮肤人士的苦恼之处。面部出油比一般人要多几倍，于是，堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢假如不被及时清除掉引起皮肤发黄。所以很多时候看到他们的脸都是泛着油光，让人留下不洁的印象。　　4、不当饮食　　　　胡萝卜（萝卜的功效与作用）、南瓜、橘子汁、空心菜（空心菜的功效与作用）、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄进引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。　1、参苓白术散　　　　材料：人参、白术、茯苓、甘草　　　　作法：以上材料打磨成粉末待用，每次取等量，加温水调和后，外敷于面部约20分钟，每周2～3次。　　　　功效：参苓白术散起源于《太平惠民和剂局方》，是中医药学里经典的补益方药，一般是煲煮后内服，有着明显的补脾益气之功效。不过参苓白术散这个方子原方有十一味药，拿来智能美白（美白吃什么好）有机护肤的话就不必这么多了，只需要人参（人参的功效与作用）、白术、茯苓、甘草四种即可。现代药理研究显示，这四种药均有抑制“酪氨酸酶”活性和玄色素生长的功效，并且四味药均有补益之效，能够滋养肌肤，促进皮肤修复。　　　2、民间老偏方　　　　材料：当回、白芷　　　　作法：将适量确当回、白芷打坏，研成粉末，加进温水调和后，外敷于面部约20分钟，每周2～5次。　　　明显功效 白芷&当回　　　　功效：《本草纲目》记载，白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”。现代研究则发现，白芷含有一种叫“异欧前胡素”的成分，它对智能美白（美白吃什么好）祛斑（祛斑）有明显的作用，可改善人体皮肤的微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤朽迈，抑制玄色素的产生，避免玄色素在组织中过度堆积。快速祛斑，让斑点无处可逃，就用这个方法>>>　　　　当回活血化瘀，加速皮肤的血液循环，促进新陈代谢。当回提取物能够清除皮肤里的自由基，延缓皮肤朽迈，并且同样能够抑制玄色素产生。