肠胃炎是一种非常常见的疾病，肠胃炎发作的时候患者的肠胃会出现强烈的疼痛感，让人不堪忍受。其实肠胃炎犯了的话是可以采取一些措施来积极应对的。那么肠胃炎怎么缓解疼痛呢？一起来了解一下。

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肠胃炎怎么缓解疼痛

1.按压穴位

合谷穴是大肠经原穴，是多气多血的穴位。按压合谷可以促进气血的运行，调节急性胃肠病变，因而可以治疗肠胃炎引起的疼痛等。

2.保暖

对于肠胃炎病人来讲，需要注意保暖，可以稍微缓解肠胃炎给身体带来的疼痛，因为在肠胃炎发作时，身体的肠胃都是处于痉挛的状态，也可以用热水袋捂一下自己疼痛部位，能加快局部的血液循环速度，让肠胃痉挛的情况得到一定的缓解，患者注意多休息，尽量多喝一点热水，对缓解疼痛会有帮助，如果自己肠胃炎是因为饮食不当导致的，在热水里面可以加一点红糖，能去除寒气，注意不要喝太多。

饮食来缓解

平时饮食上应以软、烂、热及少食多餐为原则，做到细嚼慢咽、温热相宜、粗细搭配、洁净新鲜，忌食煎炸、辛辣、油腻的食品，以及饮酒、浓茶、咖啡等碳酸饮品。当胃酸分泌过多时，可喝些牛奶、吃些馒头、面条，以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、酸奶等，以刺激胃液分泌。

4.药物缓解

服用抗炎杀菌、调节胃肠道的药物。比如左氧氟沙星、环丙沙星、诺氟沙星、复方新诺明、庆大霉素等药物。通过控制、消除炎症反应以缓解肠胃炎的疼痛。

经过上文的介绍后，相信大家对肠胃炎怎么缓解疼痛已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。