将草莓、西瓜洗净,一起放入榨汁机中榨成汁备用。
桑叶、菊花洗净,加入沸水200毫升,闷泡10分钟,晾凉。
将果汁与茶汁混合,调匀即可。
功效
可治疗咽喉肿痛。同时具有清肝明目、降压、降脂、抗衰老的功效。
营养师提示
桑叶茶可以减肥,就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。
钓鱼必杀技
自行车骑行中防止背痛的秘诀
周末减肥 最适合的六种户外运动
3周走步法快速燃烧脂肪
骑车燃烧脂肪的运动方法
鲤鱼脱钩的招数及对策
旅行中如何避免蚊虫叮咬
老年如何旅游保健
旅途中如何营养补充
旅途中腹泻,可喝些酸牛奶
关于我们 | 联系我们 | 免责申明 | 网站地图
本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有文章涉及版权问题,请速与我们联系。
备案号:桂ICP备13004239号-5 © Copyright 2024 愉悦养生网 Inc.All Rights Reserved. 桂公网安备45030502000694