“拓展运动（哪种运动提高性能力）”具有挑战自然和协作的团队意识，使之受到许多年轻时尚一族的追捧。不久前，我也参加了一次“拓展运动”，尽管拓展的方式已为人所熟知，但真的身临其境，那种新奇、刺激、冒险的感觉，还是令人印象深刻。

眼前这座山并不是太高，但登山被赋予运动和竞赛的模式，情况就大不相同了。两个小队相隔五分钟先后出发，以到达山顶用时少者获得优胜。因为赶进度，步履匆匆，不多久就普遍感觉腿脚像灌了铅，而坎坷难行的山路也来考验我们，有时坡度很高，有时蜿蜒曲折，有时杂草丛生，似乎无路可走。好在经验丰富的向导一路指点和提醒。身后第二小队也已出发，且故意喊叫着要追上来了。虽然离得很远，呼叫声却清晰可闻，在空旷的山间发出回响。逼得我们顾不上劳累，继续往上爬，经过一阵急行军终于到达了顶峰，凌绝顶的感觉真爽。

短（性生活时间短怎么办）暂歇息之后，我们在茂密的竹林里展开了第二个拓展项目。我们的任务是从这些小洞中逐一穿过，如果身体躯干或四肢碰到丝线则算失败。此时，团队的力量发挥了重大的作用，因为有的小洞窄得刚好能穿过一个人体，必须由其他人抬起来往另一边送，被抬者则尽力绷直身体。女同胞大多身体纤细、柔韧性好，而抬举她们的男士们力气又大，所以相对顺利地过关了。男士则没那么轻松，个别体积较大者必须转换身体角度，结果动作笨拙僵硬，女士们体力不支，累得哇哇大叫，不过，进一步的“亲密接触”接近了彼此的距离，变得熟稔而亲切了，气氛非常融洽。与登山这种体力活相比，技巧性更强。

我们马上又进入一个新的环节——“溯溪过涧”。山腰上，很突兀地蓄了一池山泉，涧水清冽，只有几丈宽。向导上山背的那捆粗重绳索派上了用场，只见他将一端绑在山间的松树上，另一端则系在另一头的树上，整条绳索悬在半空。他率先示范，从绳子的高的这头出发，反身倒挂起来，手脚抓住或攀住粗索，腰间还系上安全绳，绳上有个滑轮与粗索相连。他从容而敏捷地滑向那一边，手脚并用，像猴子般的灵活。不过几秒钟就成功地过涧了。我们瞠目结舌，个个面露难色，不敢尝试。终于，有血气方刚的小伙子按捺不住出列，在向导的协助下做好预备姿势，心一横、眼一闭就出发了。他的动作幅度也不小，可惜技巧欠佳，滑到中途停住了，拼命地“挣扎”，累得精疲力竭，最后是被向导拉了过去。有个队员倒吊起来就不敢向前了，居然原路爬了回来；还有个别体重超标者居然挣脱了安全绳，失手掉进水中淋得透湿，干脆急中生智地游到了对岸……种种穷形尽相的招数令人捧腹，公认这个项目新奇有趣，好玩刺激……

回来后，大家都表示不虚此行，如果有机会还愿意积极参与！