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乌鱼子怎么吃
乌鱼相信大家在海货市场上都见到了，在我们日常生活中也很常见，所以大家都很是了解到额，乌鱼的营养价值是很高的，合理的正当的食用是有很高的营养价值的，乌鱼子到底怎么吃呢？病后、产后以及手术后食用，有生肌...
72532023-12-03
三色糯米饭能健脾利水制作三色糯米饭的方法
糯米是人们在平时常吃的一种营养性食物，而知名度较高的三色糯米饭，则是由不同的食材组合制作而成的，其所具有的营养价值也是集各种食材一体的，人们常吃三色糯米饭，不仅能够健脾利水，还能有效的促进减肥。三色...
30202023-12-26
端午排毒食物十类排毒食物
“排出毒素，一身轻松”这是电视上某产品的广告词，相信大家还记得，当年这个产品出来的时候，掀起了排毒的大潮，然而是药三分毒，其实通过平时的饮食就可以轻松排出身体的毒素，下面小编就来介绍一下十类排毒养颜的...
96362024-01-15
赤豆的功效与作用赤豆怎么吃？
赤豆又名饭赤豆，《本经》中称为赤小豆，《日华子本草》称亦豆，《本草纲目》称红豆，《本草原始》也称红小豆，《陆川本草》又叫红绿豆、虱拇豆。《中药材手册》称为朱赤豆，《药材学》中又称金红小豆、朱小豆，《本...
30602024-05-17
养生粥食谱养生粥之五豆养颜粥
食粥之道，养生之道。粥之千变万化，更是道也不尽。自古至今，由南到北，熬粥俨然已成为一种文化。五豆粥，顾名思义，用豆熬粥。此搭配当然非我原创，自古有之。到中里巴人的《求医不如求己》得以广为流传。粥，为最...
27272024-05-22
红豆汤的做法 5款美味红豆汤边减肥边养颜
小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍5款美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了！大家一起来看看吧！去水消肿汤制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红...
37212024-05-29
养胃的方法养胃的食物有哪些？
胃是人体五大器官之一，我们吃的东西里的营养物质都要经过胃的消化吸收。可以说胃对于我们的生命生活有着极其重要的作用。那么如何养胃呢，养胃吃什么？牛奶牛奶是我们生活中不可或缺的物质，富含的多种营养物质不用...
73142024-06-02
马齿苋的功效马齿苋的营养成分与食疗作用
马齿苋味酸，性寒；入大肠、肝、脾经，质粘滑利；具有清热祛湿，散血消肿，利尿通淋的功效；主治热毒泻痢，痈肿疮疖，丹毒，瘰疬，目翳，崩漏，便血，一般人都可食用。脾胃虚寒、肠滑腹泻者、便溏及孕妇禁服。性味归...
39472024-06-02

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