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全能美女左手工作右手健身
核心提示：在现今高速发展的社会中，电脑已是便捷之源，同时也是懒惰之源。想想你一天当中有多少时间是陪着电脑度过的?一天下来几乎就是一种状态一四平八稳地做着，百无聊赖地敲着……...
1.4 万2023-09-02
穿衣也可锻炼白领快速健身
时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。健身也同样如此，只要挤时间，总还是可以找到时间的。“两分钟”的时间够短（性生活时间短怎么办）了吧，但也可以进行健身。早晨本来时把枕头垫在...
76712023-09-02
随时随地两分钟健身运动
时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。健身也同样如此，只要挤时间，总还是可以找到时间的。“两分钟”的时间够短（性生活时间短怎么办）了吧，但也可以进行健身。早晨本来时把枕头垫...
1.3 万2023-09-02
夏天老出汗，别总惦记着空调
炎炎夏日，人们都喜欢在有空调的地方办公、学习、生活，许多人为了通风还在空调房里开电扇，但随之而来的空调腿病、腰背脊椎疼痛、胃痛、痛经等却屡屡袭人。对此，医生提醒，在纳凉避暑的同时要慎防空调病。腰酸背痛...
87222023-09-10
办公室女郎你属于哪一种疲劳？
疲劳既是多种疾病的重要信号，又是健康人劳累后出现的正常象。这两者之间极易混淆。因此，人们有必要了解有关的常识，判断哪些是正常生理现象，哪些则是疾病信号。疲劳主要分为生理性和病理性两大类。生理性疲劳又...
39592023-09-15
清明湿气重女性预防妇科病小指南
莺飞草长，乍暖还寒，清明时节正是踏青的好时候，同时又是细菌、病毒容易滋生传播最快的季节。清明时节雨纷纷，外出踏青天气比较潮湿，此时，”阴道炎”的症状、”宫颈糜烂”的症状、”盆腔炎”症状“倾巢而出”。所...
22102023-09-26
乳腺增生会变成乳腺癌吗？
在女性一生中，乳房就像一棵树，青春期开始旺盛生长，妊娠期达到“枝繁叶茂”，中老年时又慢慢枯萎。乳房之所以发育，是雌激素和孕激素相互作用与抑制的结果。雌激素起着刺激乳房发育的作用，而孕激素则可防止乳房过...
63662023-09-30
痛经吃什么好？榴莲有助缓解痛经
榴莲气味难闻，不是一般人能接受的，但它的营养价值极高，是产后或者病人的补养佳品。同时，榴莲活血散寒，特别适合受”痛经”困扰的女性食用。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它...
46862023-12-09

饮食养生小常识

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