黑木耳炒白菜梗——补气养血润肺止咳
大白菜是很常见的食材,小编不用说了吧,是很有营养而且价格便宜的蔬菜类型,它可以促进食欲,而且还可以有降低胆固醇和脂肪的作用,可以减肥瘦身,同时也可以补气血,来看看黑木耳炒白菜梗的做法。黑木耳炒白菜梗黑...
88282023-07-14
黑木耳炒白菜梗——养胃抗衰促进消化
不知道大家是否喜欢吃黑木耳呢,营养丰富,而且备受人们的欢迎哦,可以炒着吃,火锅,或者是凉拌,真的是很美味的食材哦。适当的食用黑木耳还可以有养胃抗衰的作用,一起来看看黑木耳炒白菜梗的做法。黑木耳炒白菜梗...
17222023-07-09
滋阴壮阳食谱
热敷葱姜胡椒硫黄〔功效〕补肾壮阳、改善手脚冰凉等症。适用于肾阳衰微、面色惨白、四指厥冷等。【材料】大葱250克,生姜40克,胡椒15克,硫黄30克。【做法】大葱切碎,生姜、胡椒、硫黄研成细末,再加入碎...
40462023-07-08
3周走步法快速燃烧脂肪
3周时间,走路10分钟。快速燃烧你的脂肪! 第一周:熟练技巧在开始步行锻炼之前,这一周里我们至少要做两套下面的练习,以比平时速度慢的步伐,走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。1 走...
1.8 万2023-09-04
骑车燃烧脂肪的运动方法
国外很多国家,骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式,既可锻炼身体,又能从容欣赏路两边景色。 近年,随着人们环保意识的增加,选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋,自行车旅游在国内也日见流...
1.6 万2023-09-04
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
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