薏米的作用与功效及食用方法 薏米的营养价值
薏米的营养价值很高,被称为“生命健康之禾”,在有的国家还被列为防癌食物。薏米具有容易消化吸收的特点,薏米用于饮食对调理改善体质有一定的帮助,薏仁因富含蛋白质,长期食用,还可以达到滋润肌肤的功效。薏米的...
42932023-11-21
薏仁的功效与作用 从此摆脱脱发烦恼
薏仁是生活中被人们公认的有丰富营养性和极高药用价值的米制品,在平日里,很多人在平时熬制米饭的时候,也会选择薏仁作为自己的日常主食之一,那么,薏仁的功效与作用有哪些呢? 相传,薏米原产我国和东南亚,公元...
49662023-12-21
气血虚怎么食补 早餐吃6药粥调理身体各种虚
身体虚弱,就该及时的调理,否则对健康的威胁是很大的,那么体虚怎么办呢?体虚如何调理?体虚吃什么好?看看中医专家推荐的六款药膳粥早餐,有效缓解体虚哦。早餐吃6药粥调理身体各种虚假日的时候不妨在早餐中通过...
95812024-03-10
青春痘如何用药膳治疗 推荐四种药膳食疗法
对于青少年来说,其身体正处于飞速生长的阶段,而爱美之心也逐渐的在其心中萌发,此时,因为体内内分泌紊乱而导致脸部长有青春痘的现象,会导致许多青少年产生自卑的心理,因此,药膳食疗治青春痘的方法,就成为大家...
88902024-03-23
山药百合大枣粥 山药可健脾益胃
山药可健脾益胃、助消化。岛城营养专家胡敏介绍,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻...
92362024-04-15
饮食中如何养生 养生饮食推荐山药百合粥
81972024-04-18
绿豆汤的功效与作用 绿豆薏仁汤的做法
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和...
70782024-05-04
山药的功效与作用 山药百合大枣粥滋阴养胃
山药可健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药还可滋肾益...
99652024-05-06
木瓜的功效与作用 木瓜红豆桂圆汤能抗衰老
美容养颜汤?4款女人养颜汤美肤去皱
红枣的吃法 花生红枣汤的功效与作用
鲫鱼汤的做法 常喝鱼汤可增强体质
如何治疗糖尿病 中医治疗糖尿病偏方
滋补汤 冬季女性滋补养生推荐7款“女人汤”
冬虫夏草怎么吃 养生冬虫夏草粥
吃什么对眼睛好 菊花萝卜汤让眼睛变有神
血脂高怎么办 降血脂的四款保健汤
木瓜的功效与作用 木瓜猪骨汤的做法
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法
红枣的功效与作用?百合红枣粥如何制作?
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