痛经怎么办？饮食疗法起妙用
”痛经”怎么办？女性在”月经”前后或经期，出现下腹及腰骶部”疼痛”，严重者”腹痛”剧烈，”面色苍白”，手足冰冷，甚至”昏厥”，称为“痛经”，是众多年轻女性极为苦恼的事，痛经一来简直什么事都做不好。痛经...
69612024-01-03
牛尾汤的做法 牛尾汤的营养价值
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉，肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养，价钱相对来说也比较不贵，通常去皮切块出售，以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足，加在...
30052024-05-22
葱姜炒螃蟹
葱姜炒螃蟹原料 雄螃蟹500克、葱头150克、姜丝25克、蒜泥5克、料酒15克、淡色酱油10克、湿 淀粉10克、白糖3克、香油2克、猪油750克（实耗75克）、食盐、味精各5克、 胡椒粉适量。葱姜炒螃...
99782023-09-09
红焖鹌鹑——健脑补血高蛋白低脂肪
鹌鹑是一种肉食，可以吃的，也是一个很可爱的小家伙。全身都是宝贝哦，而且还可以有补充高蛋白的物质，也是属于低脂肪的食材。鹌鹑的吃法有很多，下面就来介绍一款适合你的红焖鹌鹑的吃法。红焖鹌鹑材料鹌鹑，冬笋，...
86872023-08-10
苏叶葱头汤：辛温解表
材料葱头、陈皮各15克，苏叶9克。做法将以上各味水煎服。服法每天1次，连服2~3天。性味归经陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经。食性配伍气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。养生堂提示此汤能辛温解表，...
94242023-07-10
葱姜炒螃蟹：滋阴清热，活血化淤
做法把雄螃蟹500克宰杀后，腹部朝上放菜墩上，用刀按脐甲的中线剁开，揭去蟹盖，刮掉腮，洗净；再剁去螯，每个螯都切成二段，再用刀拍破螯壳，然后将每个半身蟹身再各切为四块，每块各带一爪，待用。把炒锅用武火...
94942023-07-01
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
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