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你是痛经体质吗 4药方有效治疗
女性生理期”痛经”并不是无缘无故的，少部分人是因为经期饮食不当或者是照顾不周引起的，而大多数人每逢经期必痛很有可能是因为体质的原因，气血两亏和寒凝血瘀这两种体质的人尤甚。所以女性在生理期痛经的时候，可...
57712024-04-14
五味子的吃法和功效降血脂降血压
五味子的功效很多，配合不同的材料。就有不同的功效。了解五味子的吃法，可以方便日后泡饮。那么，五味子的吃法和功效有哪些呢？我们一起看看。五味子的吃法和功效：1、二子延年茶。五味子和枸杞子各6克，白糖适量...
27762023-07-23
春季易诱发咳嗽春季止咳润肺食谱大推荐
由于春季时节天气回暖但气候较为干燥，因此，很多人容易出现咳嗽等十分常见的症状，此时，大家要想尽量的避免咳嗽的症状出现，除了要做好相应的防护措施外，也可以多吃一些润肺止咳的食谱进行调理。 1、杏仁雪梨山...
75732024-01-01
甲鱼的营养价值甲鱼乌鸡汤的做法补虚补血
大家都知道甲鱼好吃且营养，常被人们用来做汤食用。今天小编就给大家介绍一道滋补佳品——甲鱼乌鸡汤的做法，非常适合体质虚弱、营养不良、肝肾阴虚、贫血等人群食用。这可是一道非常养生，且滋补作用很高的美食，赶...
70932024-04-29
福利来了，减肥食谱大放送
每个人都有一个减肥梦，减胳膊上的肉、大腿上的肉、肚子上的肉等等各种想法都有，不论是谁，既控制不住对美食的大吃特吃，又坚持不了长期的运动。所以说，福利来了，让你在吃中减肥。一周减肥食谱介绍星期一：三色冬...
45952024-06-24
女性养生茶配方女性夏季养生茶疗法
夏季天气炎热，万物生长，生机盎然。但夏季多火多湿，气候炎热。“暑”、“湿”是夏季气候的特点。根据这一特点，古人将整个夏季又分盛夏和长夏。暑热的时节即为盛夏，这是火的季节，通应于心，人体阳气最盛。夏秋之...
16902024-07-13
养肝护肝茶五款春季养生茶护肝防感冒
自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。以上...
45822024-07-20
养肝茶喝什么茶可以养肝？
随着现代生活节奏的加快，人们的吃食越来越来复杂，这无意中就加重了肝脏的负担。日常生活中，我们怎么做就能保护护肝脏？喝什么茶可以养肝呢？请跟随小编一起去探寻一下吧。菊花蜜饮配方：菊花50克，加水20毫升...
47672024-08-01

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