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为何月经频繁来袭
如果来月经很频繁，周期常常短于21天；或行经时间超过7天；或每次行经”出血”量很多，往往需要用很多卫生巾。以上情况若出现一种，或同时出现，就属于异常的”子宫出血”。月经淋漓不止或月经频繁，会令人惊恐不...
40022024-06-20
能美容的食物有哪些吃什么美容养颜
能美容的食物有哪些？爱美之心人皆有之，平时很多人都会用护肤品，起到美容养颜的作用，其实在平时的饮食中，有很多食物也是具有美容养颜的功效的，快来了解一下吧。能美容的食物有哪些老鸭笋尖汤材料：老鸭1只(约...
79532023-11-22
茶树菇老鸭汤的功效滋阴补阳吃了还想吃
对于养生人士来说，要想取得理想的养生效果，其就需要根据季节和天气的变化来采取不同的方法进行养生，而在秋冬时节，一向都是人们所公认的最佳进补时节，在这两个时节中，如果能够喝上一碗像茶树菇老鸭汤的热汤，对...
26132023-12-21
补肾吃什么好 6款养生粥让你轻松补肾
肾位于腰部，虽然两边都有，但是人的生长发育生殖都会用到它，所以被称为生命之源；我们知道现代人经常会出现肾虚的现象，而且不是很好治疗，今天在这里就为大家介绍几款补肾养生粥，希望能帮助到大家。1、淮山枸杞...
92302024-03-03
冬季养生五款药膳食疗进补效果好
在严寒的冬季时节，很多人在闲居家中的时候，也会对冬季养生的方法特别的青睐，而通过药膳食疗进行滋补的方法就最为常用，因此，接下来本文就对冬季养生适合人们选择的药膳进行介绍。首乌粥何首乌50克，以砂锅...
71362024-03-22
西瓜皮的做法西瓜皮玉米老鸭汤
夏天人们都喜欢吃西瓜，然后就把西瓜皮给扔了，中医认为西瓜皮性甘味凉无毒，有清热解暑、利尿除烦等功效。那么我们今天要物尽其用，做一款夏季养生汤—西瓜皮玉米老鸭汤。夏日最好的肉食是鸭肉，《本草纲目》记载：...
18962024-04-28
老鸭汤的做法冬瓜老鸭汤清热解毒
对于一个大家庭来说，一个大的锅具可以让家里的人都能喝到汤。比如我今天的鸭汤，满满一大锅，适合全家享用。现在的时节最适合用鸭来煲汤了，如果是老鸭的时间要相应延长。加少许冬瓜会让你这个夏天不会感觉太热。原...
75282024-05-03
秋季养生汤沙参玉竹老鸭汤的做法
进入秋天以后，很多人都会感到非常的干燥，在这个时候，我们应该适当补充一些水分，在秋季多喝汤，这样对我们的皮肤和内脏，都有很好的滋润作用。原料：老鸭半只（约2斤），北沙参40克，玉竹30克，姜3片，盐适...
31042024-05-13

饮食养生小常识

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