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早泄:这样发生那样消失
雪儿是我的妻子，她的名字同她的形象一样美丽。回想同雪儿那些“性”趣盎然的愉快时光，我感觉做男人真好。1988年，大学毕业的雪儿顶住来自父母的巨大压力，嫁给了我这个普普通通的高中毕业生。那时我在生产车间...
54482024-08-29
香瓜的营养价值你知道吃香瓜还能治便秘吗
香瓜是大家在平日里常吃的一种水果，对于喜欢吃香瓜的人来说，吃香瓜时会有的清甜爽口的感觉，往往会让人回味无穷的，而香瓜除了好吃之外，其所具有的营养价值和作用，也是人们不可忽视的地方。香瓜的营养价值 1...
74042023-12-11
甜瓜的功效与作用，甜瓜食疗效果好
甜瓜是人们都爱吃的水果，被称为八大水果之一，含有大量的维生素C、矿物质和糖分，其中水分的含量达到90%以上，是夏季解渴的好水果，甜瓜不仅好吃，食疗的作用也是相当不错的，下面就来介绍一下。一、清暑热。...
92732023-12-13
为什么越来越胖早餐吃这些食物会让你变胖
很多人都不注意早餐的营养搭配，更是由部分人，连早餐都不吃一点。匆匆忙忙的上班族，为了赶时间，随便在小摊上买点当做早餐，其实，你不知道，早餐对人的影响是很大的。吃这些，你肯定会变胖。烧饼油条与饭团早...
36422024-01-02
健康饮食搭配让老人远离五种疾病
影响老人健康和长寿的因素是多方面的，而饮食营养则是重要方面的。保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益寿，就要全面解决自己的饮食方案。1、老人饮食——防肠癌：谷物+蔬菜+红葡萄酒美国癌症研究所的一项大规模...
44902024-02-20
减肥食谱适合秋季的减肥粥
减肥是很多的妹妹都会挂在嘴边的一句口头禅，但是在大强度的运动中又是因为无法坚持而导致毫无起色，有什么好的减肥办法可以帮助妹妹减肥又不需要大量的运动呢？其实，喝粥减肥也是一个不错的选择，下面小编就介绍一...
41592024-04-24
减肥方法?红绿豆减肥粥一周瘦9斤
大多数MM在减肥的时候，都会选择水果餐或者蔬菜汤，但其实，喝粥减肥也是一个不错的选择，下面小编就介绍一款减肥粥的做法，有人只坚持了两个星期，体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤。材料：红豆1...
52502024-04-29
八宝粥的做法营养大集合的美味八宝粥
八宝粥的传统做法是先将大麦米、白云豆、赤豆、绿豆等捡好洗净，煮成半熟，然后放进稻米、小米、黄米，再用文火熬，是粥稀稠适中，吃时加糖，并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子...
32682024-05-22

饮食养生小常识

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