煲汤别加太多料
多加点水 人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不够,导致中途加水,影响汤的风味。一般情况下,煲汤时的加水量应至少为食材重量的3倍。如果中途确实需要加水,应以热水为宜,不要加冷水。 别煲超过一小时 ...
91412023-08-31
养生煲汤如何选料
从中医学角度来看,煲汤的药料也有寒热之分,如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用,其性偏凉,不适合虚寒体质的人服用。又如不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤,一家大小都饮用,若家庭中均为成年人问题不大,西洋参有补气...
63922023-10-03
花胶煲鸡有哪些做法?
花胶煲鸡有哪些做法?花胶即鱼肚,以富有胶质而着名,其别名为花胶。它的功效极多,还可用各类食物一起煲汤,现在小编就为大家介绍花胶煲鸡有哪些做法。花胶是各类鱼鳔的干制品,胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切...
32022023-10-08
白领脾胃不好喝什么汤好
脾胃不好是上班族最常见的职业病,所以在日常养生中要注意在饮食上进行脾胃的调理。那么白领脾胃不好喝什么汤好呢?下面为您介绍白领脾胃不好喝什么汤好,看看吧。白领脾胃不好喝什么汤好?七物鸡汤党参15克、制半...
54712023-10-13
海星煲汤有什么功效? 教你自制海星汤
现在人们的生活条件提高了,很多人会在选择食物的时候更加的多样化,同时在选择食物的时候也更加的驻中国他的营养成份以及药用价值,其实海星具有食用价值也有一定的保健功效,它能够更好的帮助我们抑制胰腺癌细胞问...
24812024-01-19
海星汤的做法 海星的做法是怎样的
如今人们的生活水平日益提高,如果你是一个爱吃海鲜的人那么肯定知道海星用来煲汤是非常美味的,但是海星虽说有个美丽的外表,但是很多人并不知道海星的做法,从而就很少食用海星。所以,我们一起来了解下海星的做法...
13532024-03-27
竹笋的做法 夏季消暑吃什么好?
炎炎夏日,酷暑难耐的时候,大家都用什么来消暑呢?冷饮,冰水果,有木有?而今天就是要给大家推荐两款竹笋煲汤,大家一起来学习学习竹笋煲汤的夏天消暑。第一款:大竹笋汤大竹笋(麻竹笋或者苗竹笋),猪大骨(或龙...
83612024-04-25
养胃的食物 白领护胃必喝4款汤
由于工作十分的忙碌,平时不太注意饮食习惯,所以胃病盯上了越来越多的白领,你知道白领们该如何养胃吗?今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们养胃的一些食谱,让白领们能够拥有好的胃口。食疗方一:生地瘦肉汤材...
19812024-05-18
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状?
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