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女人性生活的关键盆底肌
漏“网”之忧：”尿失禁”、”子宫脱垂”盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网...
15132023-11-04
专家提醒：大部分子宫肌瘤不必手术
以前40、50岁阿姨得的病，现在小姑娘也会得，省妇幼接诊的年龄最小的患者才19岁。省妇幼近万份体检报告显示，20%的女性有””子宫肌瘤””，在30岁-45岁的中年女性中，更是高达35%。12日，现代健...
22882023-12-01
女性子宫脱垂多数与生孩子有关
”子宫脱垂”最直接的与生孩子有关，安太专家讲到子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外。据统计生”产后”的妇女约1／4患有不同程度的子宫脱垂，其中10％...
66142024-03-18
轻中度尿失禁先训练盆底肌肉
随着女性年龄的逐年增大，支撑尿道的“盆底肌肉”也会慢慢松弛，这时候”盆地肌肉”的锻炼就显得尤为重要。女性”尿失禁”是因雌性激素减少女性年龄大了以后会出现或多或少的”遗尿”或者尿失禁的情况，其实，这不仅...
30832024-04-06
老年女性小腹下坠感警惕子宫脱垂
妇女的子宫在盆腔中有一定的位置，如果子宫的正常位置，沿阴道向下移动或脱出，就叫做”子宫脱垂”。临床上为了区别子宫脱垂的程度，分为三度：Ⅰ度脱垂为子宫向阴道下移，子宫颈移到处女膜缘，即宫颈仍留在阴道内，...
90492024-05-15
子宫脱垂怎么办？不必都做手术
近年来，刘女士一直腰酸，腰部有下坠感，行走不便，还有”尿失禁”，在”咳嗽”、”打喷嚏”、大笑、爬楼梯、跳跃和性生活时常有尿溢出，令她很是烦恼。春节过后，她来到郑州某医院做检查，被告知是”子宫脱垂”和尿...
13182024-05-16
女性产后应及早预防子宫脱垂
由于”子宫脱垂”绝大多数是分娩”创伤”的结果，因此是一种可以预防的疾病。”产后”若盆底肌或产道被损伤，必须及时修复。产后注意休息，避免久站、久坐和久蹲，更忌做挑重担、肩背、手提重物等活动。但也应适当下...
98392024-06-05
前列腺自我保健七要点慢跑是护“腺”最佳运动
众所周知，”前列腺增生”是老年男性的常见病和多发病。由于引起前列腺的原因多由于久坐少动，忍尿憋尿等等，所有特别是经常开车的司机朋友，以及工作压力较大，且长时间坐在办公室的白领朋友们最为常见。其症状以”...
79272024-07-28

饮食养生小常识

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