桑菊元气茶有助元气恢复 哪些药茶能恢复元气
对于大病初愈的人来说，其身体内元气损伤的状况是很严重的，而如何尽快的通过食物调理恢复自身的元气，就需要其在食物的选择上多加注意，桑菊元气茶就是一款对元气恢复有帮助的药茶。 桑菊元气茶 作用:此茶饮可改...
77862024-04-29
粉葛墨鱼猪踭汤：清热降火，解肌退热
原料猪踭肉500克，干墨鱼100克，粉葛400克，绿豆100克，生姜2片，食盐适量。制作过程猪踭肉洗净切成大块，飞水。粉葛去皮，洗净切块；绿豆洗净，清水浸1小时；墨鱼干浸透，洗净；陈皮、生姜洗净。将适...
55032023-07-01
莲蓬荷叶煲鸡汤：清热消暑，利水消炎
原料老光鸡1只，莲蓬30克，荷叶20克，红枣20克，食盐适量。制作过程老光鸡洗净，斩件。莲蓬、荷叶浸泡1小时，洗净；红枣去核，洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，...
19042023-06-30
3周走步法快速燃烧脂肪
3周时间，走路10分钟。快速燃烧你的脂肪！ 第一周：熟练技巧在开始步行锻炼之前，这一周里我们至少要做两套下面的练习，以比平时速度慢的步伐，走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。1 走...
1.8 万2023-09-04
骑车燃烧脂肪的运动方法
国外很多国家，骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式，既可锻炼身体，又能从容欣赏路两边景色。 近年，随着人们环保意识的增加，选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋，自行车旅游在国内也日见流...
1.6 万2023-09-04
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
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