七个方法 助你防治乳腺增生
近来,随着生存环境的变化,”乳腺增生”发病率上升很快,此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症,除了”疼痛”、肿块外,患者在情绪上必有烦躁,易怒,恐惧等,生理上有功能下降,如性欲淡漠,月经,体力下...
65412023-10-15
经期前后如何饮食最健康?
”月经不调”已经成为了女性下午茶桌上的话题,每个女性都会被月经不调所困扰。出口了在平时生活中的一些不规律会造成月经不调的发生,饮食也是很关键的一个因素。那么,月经不调怎样饮食调理?这是很多女性想知道的...
46912023-10-16
经期饮食最好少“吃苦”
苦味具有清热作用,适度增加苦味摄入可消除”疲劳”、健脾开胃、增进食欲。但处于”经期”的女性则不宜多吃苦味。因为苦味多数为寒性或凉性,经期过度食用,可使经脉凝涩、血行受阻,进而导致经行不畅,””痛经””...
11982023-10-28
宫颈白斑患者吃什么对身体好?
鉴于宫颈”白斑”有癌变的可能,因此患者朋友在生活中应注意以下事项:月经期的饮食调养月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解”疼痛”。尽可能多吃”蜂蜜”、香蕉、芹菜、白薯,保持...
70892023-10-30
如何分辨是否卵巢早衰? 保养卵巢吃什么好
现在许多疾病都出现年轻化趋势,甚至连卵巢也想来凑凑热闹,近年来,”卵巢早衰”现象在女性身上十分明显,而悲哀的是,许多女性朋友根本没有意识到它的光顾,接下来我们一起看看卵巢早衰的迹象以及预防。哪些症状反...
36882023-12-01
如何赶跑经前不适症状
1.多吃富钙食物。研究发现,女性大量摄入钙质和”维生”素D有助于降低”经前期综合征”风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和...
58952023-12-27
经期前后如何饮食?远离月经不调八要诀
”月经不调”已经成为了女性下午茶桌上的话题,每个女性都会被月经不调所困扰。部分女性以为月经不规律就是月经不调,对身体没有明显的影响,所以对此不重视,这种想法是不对的,事实上月经不规律正是月经不调的一种...
21272024-02-23
注意内火大湿气重小心患上霉菌性阴道炎!
”阴道炎”久治不愈,要考虑除了”感染”源之外的原因,比如还有一种原因与个人年龄体质有关,有些人属于”湿热”体质或喜食辛辣油腻等食物,造成内环境火大湿气重也容易反复发作阴道炎,这样的情况可以用中药调理一...
40772024-03-28
养生粥食谱 猪蹄握藕养生粥
熬夜的人吃什么好 适合熬夜族的饮品
蒸鸡蛋羹的做法 温水打蛋鸡蛋羹更鲜嫩
甲鱼的营养价值 癌症病人能不能吃甲鱼汤?
酸梅汤的做法 喝酸梅汤可以解春困
鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤可助肾病患者健胃排湿
皮蛋瘦肉粥 常吃皮蛋瘦肉粥易诱发男性不育
绿豆汤的功效 常喝绿豆汤可预防皮肤病
绿豆汤怎么做 夏季营养绿豆汤的制作方法
绿豆汤的做法 饮用冰镇绿豆汤会腹泻吗?
绿豆汤怎么煮 绿豆汤煮5分钟清毒功效最好
鸡蛋羹的做法 加点豆浆鸡蛋羹更加嫩滑营养
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