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定期游泳能降低53\%的死亡率
每天在游泳（游泳）池中畅游几下，再吃一小块黑巧克力，这样可以强身健体并延长寿命。特别是对于女士来说，这样做可以消除令人烦恼的赘肉。近日“意大利健康”网站，刊登了苏格兰玛格丽特女...
45402023-09-04
最适合上班族MM吃的健康零食
吃饭没规律、缺乏运动、经常熬夜，很多上班族有以零食补充能量的习惯。到底你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”，才是健康的呢?我们介绍5种健康食品。花生久坐办公的白领，不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。中南大...
20402023-09-15
经期吃错几种食物小心诱发痛经
其实在这段特殊的时期，女性在饮食上的选择应该注意一下，清楚哪些食物吃了对身体有益，哪些食物吃了以后容易引发痛经。比如螃蟹、田螺等都是性凉食物，女性需注意，尤其是寒性痛经女性，吃太凉的食物容易加重痛经症...
21732023-10-07
埋藏在盆腔内的“炸弹”
巩女士在性生活过程中突感右下腹”剧痛” ，并伴有”恶心”、欲吐及”肛门坠胀”感，只好赶紧来到医院急诊室。医生根据病史及妇科检查，怀疑为卵巢巧克力”囊肿”破裂，立即作了阴道后穹窿穿剌，抽出较粘稠...
56622023-10-16
女人衰老都是卵巢在捣鬼细说卵巢保养对与错
在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到”绝经”前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢经常不断地重复这种周期性变化。但在女性一生中，能完成完整周期的卵子最...
33712023-10-19
巧克力囊肿是不孕症的重要原因
卵巢巧克力”囊肿”，又称卵巢内膜异位囊肿，是妇科病中最不易治疗的良性”肿瘤”。张女士今年29岁，结婚三年来一直未能成功怀孕，到医院检查，发现左侧盆腔内有一个6.5×5.6cm的卵巢巧克力囊肿。医生建议...
56672023-11-11
不是所有的“巧囊”都需考虑手术治疗
一般来说，巧克力”囊肿”会有”痛经”的症状，而且会进行性加重，病程越长，痛经越厉害，而且随着囊肿越来越大，压迫卵巢的正常组织，使卵巢不排卵，就无法正常怀孕了。一些女性朋友经常遭受痛经的折磨，月经来时小...
33172023-11-12
巧克力囊肿如何自我检查
女性朋友在家里就可以自我诊断巧克力”囊肿”，并不一定非得借助医院的仪器。当然，这样的检查只是一个估计，并不能作为明确的诊断依据，但这与女性及早治疗疾病有很大的关系。女性可以在清晨醒来的时候，空腹并排空...
71102023-12-05

饮食养生小常识

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