小小金桔营养多 防病养生长寿果
金桔常绿灌木或小乔木，高3米，通常无刺，分枝多。叶片披针形至矩圆形，长5-9厘米，宽2-3厘米，全缘或具不明显的细锯齿，表面深绿色。光亮。背面表绿色，有散生腺点；叶柄有狭翅，与叶片边境处有关节。单花或...
23332023-07-23
什么时候吃水果比较好 吃水果的注意事项
水果含有丰富的维生素、膳食纤维等营养，有助于人体消化，受到众多人的追捧。那么什么时候吃水果比较好呢？一起来看看吧。 什么时候吃水果比较好 吃水果最好是在两餐之间，也就是饭后2小时或者是饭前2小时的时间...
50422023-06-30
陈皮的制作及陈皮养生菜谱
我们吃过橘子后是不是经常会把皮扔掉呢?陈皮就是指晒干后的橘子皮，陈皮的药用功效不少，而且营养。所以把橘子皮留下来，好处不少。今天小编就介绍几道陈皮养生菜。自己动手制陈皮其实，陈皮的制作方法并不难，自己...
80872023-09-07
火龙果的果皮 可以食用吗？
近日营养师提醒大家，火龙果的皮也可以食用，不要单单食用果肉。难道火龙果的皮也可以吃么?火龙果的果皮部分含有非常珍贵的营养物质，花青素。它是一种抗氧化剂，是胡萝卜（萝卜的功效与作用）素的10倍，且在人身...
98662023-09-12
三种水果皮冬季去上火必备
冬季（冬季减肥吃什么好）天气干燥，很多人喜欢吃火锅之类的热辣食物，容易导致上火，去火的方法有很多，但最经济无副作用的还是用几片水果皮，以下三种水果皮能轻松帮你去火。1、陈皮陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干...
17192023-09-13
巧吃火龙果皮增加皮肤光滑
很多人吃火龙果都是把外面的皮扔掉。其实火龙果的果皮营养价值极高，正确食用会使营养翻倍。火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜（萝卜的功效与作用）素10倍以...
52732023-09-19
吃5种水果时去皮等于白吃了
夏天，人们喜欢吃很多的水果来补充营养。很多人吃水果是不吃皮的，但是，你知道吗？有些水果皮是要吃的，而且它富含了很多的营养元素，有很好的健康疗效。葡萄皮降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具...
36032023-09-22
吃苹果不削皮后果很严重
当你准备啃一个苹果时，你在思考什么？也许大多数人面对的问题都是到底要不要削皮。一方面，一直有“苹果大部分的营养都在皮”的说法；而另一方面，苹果皮表面的蜡和农药又会带来疾病危险。综合各种因素来看，世界卫...
61632023-09-30
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状？
如何度过更年期 中医汤饮助你轻松度过更年期
关于我们 | 联系我们 | 免责申明 | 网站地图
本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，如有文章涉及版权问题，请速与我们联系。
备案号：桂ICP备13004239号-5 © Copyright 2024 愉悦养生网 Inc.All Rights Reserved. 桂公网安备45030502000694
桂公网安备45030502000694
