菜干鸭肾蜜枣汤——清润肺燥补气
枣是我们生活中不可缺少的一部分了，枣的种类有很多，经常吃的有红枣，黑枣等等。蜜枣也是一种大家都喜欢吃的枣的种类，那么应该如何吃呢，蜜枣经过加工以后，营养丰富，而且还可以健脾胃的哦，那么如何食用呢，下面...
28752023-07-22
菜干排骨粥——胶原蛋白丰富美容养颜
食物的种类有很多，不同的种类营养价值是不同的，我们要懂得一些食物的相互搭配，这样才能让身体保持一个健康的状态。排骨粥大家都吃过的吧，加入菜干一起煲粥的话可以补充维生素和胶原蛋白，来看看吧。菜干排骨粥材...
86612023-07-17
菜干蜜枣猪踭汤：润肺解燥，生津止咳
原料猪踭肉500克，菜干50克，蜜枣20克，南北杏仁15克，食盐适量。制作过程猪踭肉洗净，切成厚片。菜干浸开，洗净；蜜枣、南北杏仁洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小...
44262023-07-02
菜干生鱼汤：润肺除燥，补心养阴
原料生鱼1条，猪脊骨250克，菜干50克，无花果20克，食盐适量。制作过程生鱼处理好，洗净；猪脊骨洗净，斩件。菜干用水浸泡，洗净；无花果洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火...
95862023-07-01
菜干杏仁猪肺汤：清肺润燥，化痰止咳
原料猪肺750克，菜干50克，南北杏仁30克，蜜枣25克，食盐适量。制作过程猪肺洗净，切成块状，飞水。菜干浸泡1小时，洗净，沥干水；南北杏仁、蜜枣洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚...
89282023-06-30
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