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女人吃素食减肥更缓解痛经
你在每个月的那几天，是不是有时会被”疼痛”折磨？若一点反应没有，当然万幸，可不幸的是，”痛经”和经前症候群是女性最常见的困扰，根据统计，大约有百分之十的妇女在十几岁到二十几岁之间，都有严重痛经的经验。...
57122024-01-22
肾虚与阳痿早泄的关系
1、肾虚（男人肾虚吃什么）表现者容易导致早泄（早泄吃什么好）阳痿（阳痿吃什么好）　　中医（中医体质）理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动（哪种运动提高性能力）之原动力，肾虚（肾虚）则五脏六腑...
40122023-11-07
缓解疼痛要从饮食开始
研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹...
63012024-01-24
吃什么东西下火教你对症选择最快的败火食物
生气上火是很多人在平时常出现的状况，一般来讲，火气如果过大的话，极易对我们体内的脏器造成危害，因此，在有上火的情况出现后，大家就可以及时的吃上一些有败火作用的食物，以消除体内的火气。具有清热败火作用的...
41812024-03-27
吃香菜有什么好处为什么有人讨厌香菜
香菜是去除重金属毒素不可或缺的药草。它替大脑排毒的魔法就藏在茎部与叶子的活水中，是生活中常见的调味食物，有的人喜欢吃，但也有人讨厌吃它。为什么有人讨厌香菜1许多人喜欢芫荽，有些人却很讨厌。时下普遍认...
64772023-12-30
低GI饮食原则降低代谢症候群，低GI饮食是最佳选择
饮食西化，随着年龄增加，代谢症候群必例越高，只要男性腰围高过90公分、女性腰围高过80公分、血压、血糖、三酸甘油脂都偏高即为代谢症候群高危险群。而且根据调查，20岁以上的民众新陈代谢症候群盛行率为19...
75582023-12-24
心碎症候群：原来分手真会让人心碎而死
据研究，不少人在失恋分手后，会觉得自己的心有着被撕扯般的疼痛，或是像窒息般无法呼吸，一些恋爱经验较少的人常常会认为这是别人夸张的说话，其实不然，这些形容是真真实实存在的。据科学研究表明，心痛不只是一种...
52522023-07-11

饮食养生小常识

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