心肾不交由哪些原因引起的，心肾不交怎么调理好？
一、什么是心肾不交（心肾不交症）病证名。心肾不交指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。心在上焦，属火;肾在下焦，属水。心中之阳下降至肾，能温养肾阳;肾...
57342023-06-29
柏子仁粥——养心安神缓解心绪不宁
我们经常用坐立难安来形容自己心神不宁，很多时候明明没有事情要发生，但是我们还是会经常出现心神不宁的情况。给自己和生活都带来了极大的影响。为什么会出现这种情况，很多朋友并不了解，同样似乎也没有十分科学的...
18272023-07-09
土豆菜豆汤——安神减肥美容
生活中我们常常看到很多种宁心安神的方式，因此给很多朋友也带来了一定的误解。认为宁心安神是一种疾病，其实如果你在生活中也经常出现坐立难安的情况，那么建议你首先不要恐慌，更加不要盲目的选择药物。不妨可以试...
78962023-07-11
黑枣桂圆汤：养心血，安心神
材料黑枣20只，桂圆肉30克，鸡蛋3只，蜜枣3只，米15克。做法将黑枣去核，洗净；桂圆肉、蜜枣洗净。将清水1200克与黑枣、桂圆肉、鸡蛋一同放入瓦煲内，煮至鸡蛋熟后，取出去壳，再与米同放回煲内，文火煲...
69722023-07-08
桂圆童子鸡：补气血，安心神
做法把童子鸡1只（1000克）掏出洗净，放入沸水中氽一下，捞出，放入钵或汤锅，再加桂圆肉30克、料酒、葱、姜、盐和清水。最后，上笼蒸1小时左右，取出葱、姜即可。食用方法佐餐食功效补气血，安心神。适用于...
89352023-06-30
长生酒：清心神，生精血
做法将枸杞子、茯神、生地、熟地、山萸肉、牛膝、远志、五加皮、石菖蒲、地骨皮各18克各药锉碎，用绢袋盛好，用优质白酒1千克浸14日。食用方法 每日适量饮25~50毫升。功效清心神，生精血，益气力，壮下元...
37012023-07-01
茯苓牛奶：安心神、补脾胃
做法将茯苓粉10克用水冲化，再用热牛奶冲饮，每日一杯。功效本药膳取其安心神、补脾胃之功效，适用于消化不良、贫血、神经衰弱患者饮用。健康人可常用。食之有道茯苓性味甘，淡，平，具有益脾和胃、痰饮咳逆、呕吐...
32232023-06-29
龙眼肉粥
龙眼肉粥原料龙眼肉100克,粳米100克龙眼肉粥制作方法上两味同煮作粥。龙眼肉粥用法可任意食用。 龙眼肉粥功效益心脾，安心神。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等。健康人食用能提高记忆力，增强体质。
32152023-06-29
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