青橄榄洗净、去子。
将青橄榄、牛奶、原味冰淇淋、冰块一起放入榨汁机中。
搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。
功效:
具有清肺利咽、解毒的功效。
营养师提示:
橄榄性甘、酸、平;归肺、胃二经。橄榄有生津、止渴、助消化、治喉痛、止泻解毒、帮助骨骼发育等功效。
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