无花果大家都吃过的吧,是一种很常见的食材,属于水果中的一种,它的营养物质丰富的哦,可以有促进食欲的作用,还能够缓解咳嗽滋阴润燥的哦,大家都是如何食用无花果的呢,下面就来看看可以有滋阴润燥的无花果炖梨的做法吧,还能够健脾养胃。
炖梨的锅中。
9.加入适量冰糖再炖至溶化即可。
大家推荐一款甜品它有润肺利咽的功效,在这个冬季可以给宝宝多喝些,效果是不错的。无花果味甘,性平,无毒,具有健脾,滋养,润肠的功效。主治消化不良、不思饮食,阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃,有助于视觉恢复。这两个水果一起炖,适合冬季肠胃不好不能生吃凉性水果的人群。无花果和梨一起搭配的话可以适合冬季干燥的季节,可以有润肺止咳的作用,可以健脾养胃的呢,对于有咽喉肿痛或者是容易上火的人群来说是不错的选择呢,这道食谱具有缓解肠胃不适啊或者是咳嗽的人群,具有滋阴润燥的功效。
润燥的作用,大家不妨试试,营养很均衡。
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