在很多美白祛斑的方法中,美白祛斑食物是最不痛苦,最受欢迎的一种了。今天小编给大家介绍猕猴桃和红枣两大美白祛斑高手,一起来看看吧!美白祛斑食物高手——猕猴桃薄荷材料:猕猴桃、薄荷叶、苹果。
做法:将猕猴桃洗净,削皮、切成四块,苹果切块(不削皮)去核;再将薄荷叶放入果汁机中打碎,放入猕猴桃、苹果打成果汁状,做好后再次搅拌均匀;在温室下饮用,或者冷藏后再饮用都可以。猕猴桃被誉为“水果金矿”,它富含多种维生素,特别是具有美白祛斑功效的维生素C。在猕猴桃的作用下,加上清凉的薄荷叶,和同样营养的苹果,效果极佳又美味!美白祛斑食物高手——红枣鸡蛋茶材料:红枣、鸡蛋、红糖。
做法:将红枣放在容器中,外加500毫升左右的水,煮三分钟;然后将鸡蛋打进去,焖两分钟再加红糖就可以了。红枣和红糖都有美白补血的作用,喝上一杯红枣鸡蛋茶,会让气色更加红润哦!
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