降压茶石决明菊花茶平肝降压

饮食养生小常识 • 5137 • 2024年07月30日 10:30:03

石决明有清热、镇静、降血压、拟交感神经的作用，配上菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。原料：石决明10g、菊花5g、莲子心lg、绿茶2g、冰糖适量。做法：上述各物入杯中，冲入开水浸泡半小时即可。

功用：平肝潜阳，折亢降压。

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