”盆腔炎”相信不少的女性都非常的关注，它是女性的多发病之一，而且由于她比较难以痊愈经常反复复发让女性朋友困扰不已。盆腔炎指的是女性内官发生炎症时候的总称，基本上多发于经期后、之后、产后、妇科手术后。它主要是由于”上生”殖器官发生了”感染”。所以女性朋友们为了保证自己官的健康和安全，最好的方式就是注意经期、孕期、产期、产褥期、更年期“五期”卫生保健，保证自己的身体健康。

做好六大点 预防盆腔炎

一、经期注意预防

经期指是月经的周期，一般以28天左右为一个月经的正常周期。

经期女性应该注意个人卫生，严禁，经期时，男性可能会把细菌带入内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，引起盆腔炎症。

二、孕期注意预防

孕期就是指怀孕的周数。孕期应该加强营养，增强体质，多参加体育锻炼，不可擅自的服用抗生素等药物，防止”贫血”，及时地治疗感染灶。

女性在此期间要注意个人卫生，常换内衣，保持心情舒畅，适当的卧床休息和参加适当的体育活动，注意阴部清洁，避免”恶露”淤滞。

三、更年期注意预防

更年期是每位女性都要经历的过程，它是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括”绝经”和绝经前后的一段时间。

四、宫腔内手术操作后感染

如放置或取出宫内节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下”子宫肌瘤”摘除术等，由于术前有性生活或手术消毒不严格或术前适应症选择不当。