”宫颈糜烂”则多为”急性宫颈炎”未治疗或治疗不彻底形成的慢性炎症。导致宫颈糜烂的原因主要有以下几种，同时专家提醒想要远离宫颈糜烂，饮食护理必不可少。

宫颈糜烂四个原因要谨慎

1、性活动过早、性伴侣过多。过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活过频。

2、卫生：不洁净的性生活环境，避孕套质量不过关。清洁过度也不好，使用较大浓度的消毒药液冲洗，不仅会影响正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，而其会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。

3、损伤：多次的人工”流产”、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术所致损伤。宫内节育器、分娩裂伤也有一定关系。

4、激素：个体激素水平的差异，口服避孕药的妇女。

宫颈糜烂饮食有四个方法

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、”阿胶”、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此宫颈糜烂患者要加强自己的体质，增强对炎症的抵抗能力，”多食”瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。