”乳腺炎”的七大防治方法：

1、保持清洁，防止”细菌感染”

产前清洗，去除部粘垢；哺乳前要清洗，尤其是已有破裂者；避免对的挤压，穿衣服要宽松。

2、宜常作自我按摩

产妇要养成自我”按摩乳”房的习惯。方法：一手用热毛巾托住，另一手放在的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果感到”胀痛”，或者上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压，把乳汁从挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。

3、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等

中医认为，”急性乳腺炎”是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

4、食物药物预

5、积极治疗破裂，防止出现并发症

（1）轻度破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%”鱼肝油”铋剂，下次浦乳前洗洗。

（2）重度破裂，哺乳时”疼痛”剧烈，可用罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿。

（3）对上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。

（4）猪油适量，用微火化开，加白及粉适量，调成膏状，涂于患处，每日3-4次。渗液多或有”出血”可撒干白粉。

6、防止破裂

破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。

（1）怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗塞入小儿中，避免咬破。

（2）不要让小儿养成含睡眠的习惯。