”阳痿”是不少男人最常见的烦恼之一，造成阳痿的原因有很多，男人阳痿到底该怎么办呢？吃枸杞治男人阳痿这靠谱吗？

枸杞对于治男人”阳痿”有帮助

如果说到可以用来治疗阳痿的食物，人们经常提到的恐怕就是枸杞子了，这是一种人们在平时经常见到的药食同源类食品，用它来熬水等都是可以的。在阳痿饮食调理中，枸杞子有重要的意义，许多患者食用它之后取得了较好的疗效。

枸杞具有滋补肝肾的功效

枸杞子是一种营养丰富的食物，它含有许多的微量元素。含有胡萝卜素、”维生”素B1、维生素B2、”烟酸”、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、”亚油酸”、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

枸杞子为什么有治疗阳痿的作用呢？这是人们在长期的生活经验中得出来的结论。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝”肾阴虚”、头晕目眩、视物昏花、”遗精”阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

治疗男人阳痿食疗药物都不可少

现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中”胆固醇”含量、抗”动脉粥样硬化”、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，”亢进”者不宜服用。 -

需要特别说明的是，男人阳痿吃枸杞未必都有效，而且枸杞也不是治疗阳痿的灵丹妙药。枸杞的功效在于调理肝肾，阳痿的男性将其作为日常的保养是可以，但不能对其过度依赖。