男人不育，是当今比较常见的问题。造成男人不育的原因是多种多样的，根据不育的性质，总体可以分为两大类：

●一类为绝对不育

●另一类为相对不育

前者只占总数的10%或更少，后者又称为低生育能力者，占不育总数的90%以上。根据夫妇不孕周期的长短，又可将这些低生育能力者分成以下几种。

①夫妇性生活正常，同居6个月以上不能使女方怀孕者，为一般程度低生育状态;

②夫妇性生活正常，同居2年以上不能使女方怀孕者，属于中等程度低生育范围;

③夫妇同居5年以上而不能使女方怀孕者，则为严重的低生育能力者。

不过不要太担心，在上述低生育能力者中，大多数患者是可以治愈的。一部分低生育患者的生育障碍元凶可能是微量元素的缺乏或改变。现在知道，与生育有关的微量元素主要有锌、铜、硒、锰、镁等，它们不仅参与维持精子生存环境的稳定，还参与精子的构成，与精子的质量密切相关。在这些微量元素中尤以锌的缺乏最为常见，有资料报道：锌与的质量和精子的密度呈正相关关系;缺锌能影响精子的代谢和精子的活动力，并影响性腺的发育;当锌不足时，脑垂体功能受到影响，促性腺激素分泌减少，可使性腺发育不良或使性腺的内分泌功能发生障碍;另外，锌还参与体内多种酶的组成，是体内100多种酶的辅基，锌缺乏会直接影响这些酶的活性，如使前列腺分泌的液化因子减少，造成液化不良，影响受精。

当然，即使锌与生育有关，但是病人是否需要补充锌及补多少，必须谨慎，因为锌是一种微量元素，一般正常人是不会缺乏的，只有发生代谢紊乱或者吸收障碍时才会缺少，若补充不当也会引起高锌中毒。