前列腺疾病是男人的致命伤，患了前列腺疾病很是打击男人自信心，你知道”前列腺痛”的原因吗?男人患了前列腺痛该如何治疗呢?和小编一起去看看吧!

6种方法轻松缓解恼人前列腺痛

一、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛”疼痛”感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

二、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，”前列腺炎”患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加”尿液”，有助于排出废物。

三、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

四、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受”感染”或不适时，性行为会使问题更严重。

五、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

六、指压疗法。指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。