包皮”包茎”过长是严重威胁广大男性生理健康的常见病之一，会给男性患者带来极大的危害，那么广大男性在日常如何做到包皮包茎的预防呢？

一、日常基础保健

1、普及卫生常识，教育儿童、青少年不要随意玩弄，新婚夫妇要进行婚前有关知识的学习。

2、男性如何预防包皮包茎？有”包皮过长”或包茎的患者，最好作包皮环切手术。

3、一旦发生嵌顿包茎，马上进行手法复位，手法复位失败者及时采用手术复位，以防发生坏死。

二、饮食保健

1、未施行包皮环切术时饮食上并无特殊保健要求。

2、男性如何预防包皮包茎？施行包皮环切术后1周内应注意营养，多吃肉鱼蛋等有帮助切口生长。

三、日常护理保健

1、男性如何预防包皮包茎？如施行包皮环切手，手术前3天要用温开水或1：5000浓度”高锰酸钾”溶液清洗部。手术后除了注意上述用药，防止勃起”出血”和发炎外。还应注意包扎敷料的干燥。万一被”尿液”浸湿应及时更换一般术后5-7日拆线。

2、未施行包皮环切手术时，护理上注意，局部的清洁卫生。经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转，如能翻起，清洗洗毕，要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。