如今越来越多的男性存有”早泄”的困扰。对于早泄的治疗有多种方法，其中食疗调适法有不错的效果，在此为大家介绍了两则调理膳方，一起来看看吧。两则膳食解除早泄困扰：

临床发现有一些早泄患者常有早泄、”气短””乏力”、面色少华、”失眠””多梦”、自汗忘记、”心悸”怔忡、”腹胀”便溏、食少纳呆、头目晕眩、舌质淡、脉细等”脾虚”症状。脾虚多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现”营养障碍”，水液失于布散而生湿酿痰，或发生”失血”等症。脾虚型早泄患者可以采取下列食疗辅助治疗：

山药莲子粥

原料：莲子、山药、扁豆、芡实各20克。

制用法：将山药洗净切片后与另外药物一起入锅，加700毫升的净水用大火煮5分钟，再改用小火煮30分钟即成。每日1剂，分2～3次食用，应连续吃7～15日。

功效：此方具有补益心脾、固肾涩精的功效。

酸枣仁泥鳅汤

原料：泥鳅、酸枣仁各50克，姜、葱、黄酒各适量。

制用法：将泥鳅杀死，除去内脏，洗净，切段。将泥鳅段、酸枣仁和姜、葱、黄酒一起入锅加500毫升的净水用大火煮3分钟，撇去汤中浮沫，再改用小火煮15分钟即成。每日1剂，分2～3次食用，应连续吃7～10日。

功效：此方具有补中益气、养心安神的功效。