中秋节，是秋季最重要的节日。节日重要运动是拜月。通常是家庭主妇副食全家拜月，这就是中秋为“团聚节”的由来。古时称月为阴，是女性崇拜象征物。中秋月亮走到“正西”方位，格外明朗，听说能够看到月亮上的玉兔、蟾蜍。母兔怀孕28天产小兔，也是妇女月经周期的天数。将兔子安顿在月亮上并给予崇拜，无疑是古人女阴崇拜的反映。蟾蜍生殖力强，是生殖母体的象征。因而，古人崇拜月亮，无形中把月亮看作一个母性聚合外形。一个家庭在主妇带领下全家拜月，象征着祈求家族繁殖、子孙满堂的价值观。现在，这种节俗已改变成为赏月、吃月饼，以往严厉的祭奠便成了轻松的欢娱。

中秋还有一种“摸秋”的风俗，即求子的妇女在节日的夜晚到地里去偷瓜，特殊要偷南瓜，“南”谐音“男”，取回后藏在床下，认为这样能够生男孩子。有的民族如土家族，以至八月十五没有其他运动，只要偷瓜送瓜。小儿或大人摸到地里偷瓜，然后送到新婚人家或无子人家，放入锦被之中，往往把一床锦被弄得连泥带水，一塌糊涂，但接瓜的人家还要宴请送瓜人和宾客。

很明显，人们用瓜来作象征物，是取瓜体多籽的功效。古人常以“绵绵瓜瓞”喻种族繁殖。“摸秋”风俗，就是希望借着这些暗示性的瓜果，置于夫妇的场所，作为一种奥秘的力量，使发生传子的作用。

国外研究表明，秋季，男性质量最佳，想做爸爸妈妈的人们，一年当中最佳的时期已经来临，大家该行动起来了，特别是那些不孕不育患者，更应抓住这个良机。从营养角度讲，秋季是丰收季节，食物种类丰富，可以充分保证孕前、孕妇的营养。