在中国，“”、“裸奔”是非常不入大流的，在很多人看来这是非常不道德的行动，但是在全世界，却有着很多的裸文化，甚至裸身运动（哪种运动提高性能力），这些运动已越来越多的被很多人所喜欢。

　　裸文化是值得炒作的话题。从天体村到城市裸聚，现代文明人无数次挑战文明的束缚，脱下衣服，宣扬原始的身体解放和精神解放。

　　但是一边裸着一边健身，这倒是很多人不曾想象过的情景。今年年初，荷兰小镇赫特兰一家健身中心开展了“星期日”活动，这一天的健身房无论男女老幼，健身者都是全裸的，一边把玩器械，一边让汗水顺皮肤（皮肤干燥怎么办）流淌，感觉非常奇妙。无独有偶，美国旧金山的一家瑜伽（瑜伽的危害性）体验中心也开展了瑜伽的课程，星期天有90分钟的瑜伽课程，毫无束缚，尽情地冥想。

　　在北京，裸着健身，想都不敢想，也许在家里是可以一试的。

　　在世界各地，包括中国边远的小镇里，裸着健身是很平常的事，比如裸泳。

　　这些习惯了赤裸身体来运动健身的人们，从独自行动到群体行动，逐渐结成了一个裸健身的信仰圈子，在这里，不裸反倒是怪事了。

　　项目：玩器械

场所：荷兰小镇赫特兰

惊异指数：★★★★★

　　荷兰小镇赫特兰一家健身中心在今年3月开始每周一次的“星期日”活动，健身者全部脱光衣服，一丝不挂地玩着各种健身器材，在运动中欣赏肌肉线条的变化。这真可谓健身领域的一枚炸弹，令所有的人瞠目结舌。

　　项目：瑜伽

场所：美国旧金山

惊异指数：★★★

　　旧金山的一个瑜伽体验中心在每个星期天有90分钟瑜伽课程。练习者聚在一起，褪去衣物，进行集体冥想。然后男女分开去各自不同的区域，最后再回来集合。体验者写道：“瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动;还可以令人自由呼吸，提高（如何提高性功能）身体平衡和机能，让人产生与这个世界脱离的、开阔的、解放的、受欢迎的感觉。”

　　相对在一个小众营造的范围内裸着运动，男女分开，倒没有惊世骇俗，人们追求有相似情趣的朋友圈，把宣泄自由和保护隐私把握得很好。

　　(实习编辑：谢运胜)