平时大家需要注意避孕的方法，日常生活中，除了吃避孕药（避孕药）之外，还有很多的天然避孕药（避孕药副作用）物，比如吃胡萝卜（萝卜的功效与作用），可以抑制正常排卵，喝咖啡，吃大蒜（大蒜的功效与作用），木瓜，酒精，都有可能造成女性不排卵，有效避孕，那么，天然的避孕食物有哪些？

哪些，避孕有哪些注意事项？"

胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现，女性过量食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会导致闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助于避孕。