睡眠性在生活中很普遍。我们一生中的三分之一在睡眠中度过，经历各种奇怪的梦想，受某种因素的影响达到是不正常的。梦遗是指睡眠中自发的性，包括男性身体精神、女性湿润或不(或两者都有)，男性梦遗可能在一天中随时发生，青春期和青壮年中最常见。

梦想的荒谬，剧本的起伏，可以制作连载560集的大型狗血连续剧。

睡眠性的发生不一定需要性梦的辅助。发生时，我们可能在做与性有关的梦，也可能在做与性无关的梦，也可能没有春梦，但自然发生了。但是，睡眠性的往往伴随着性的梦想，即使是（）和其他性行为中从未有过性幻想的女性也是如此。

男性在春梦中达到性的频率，平均每年约10次，比年长的男性平均每年约5次。

有性梦想的女性，平均频率每年约为3~4次，曾经在性梦中达到过一次的女性，在有性梦想的女性中也只占25%。因此，所有女性在性梦中出现性的平均频率，只是一生中有1~6次。

除了上述心理刺激和身体刺激，一些生活方式和外部因素也会影响睡眠的发生。

睡眠性不能通过等刺激形成，但有些因素可以提高（如何提高性功能）趴着睡觉和身体极度疲劳的可能性。有一段时间没有性的人，也许在梦中有类似的经验。

除此之外，年龄对睡眠性也有影响:金比赛的研究报告显示，年轻女性中性梦想发生率低，年长女性中高。从青春期初期到15岁，只有2%的女性有性梦中的性，但在40~50岁的女性中，这个比例约为22%~38%。年龄再大，发生率又下降，研究对象中，70岁以上的只有一人发生了睡眠性（春梦）。