相信女性朋友都相当注重对自己的（健康）的养护，希望拥有傲人提拔的，而研究发现激情和谐的性生活对有很好的养护做用，让我们来盘点和谐对健康的3大益处！

益处"

1、促进胸部血液循环。

一般情况下，当女性进入性兴奋，会充血增大;达到性时，更是能增大约1/4;而得到性满足，充血肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进内部的血液循环。反之，性生活的不和谐，则会对客观存在的起到抑制作用，令的持续性充血肿胀得不到缓解，出现胀痛等不适反应。

2、抑制小叶增生。

乳腺小叶增生又称乳腺增生病，是女性最常见的疾病，约占全部疾病的60%，多见于35—45岁女性。性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。同时，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使内分泌失调，久而久之也容易患上乳腺小叶增生。

3、降低乳腺癌风险。

美国威斯康星医学院的一项临床研究表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡（性冷淡）的女性患乳腺癌的危险性会大大增加。从这个意义上说，保持和谐的夫妻关系，对降低女性的乳腺癌风险会有一定帮助。