对于女人（女人肾虚）来讲，一生中最贴身难离的，除了卫生巾，就是每天佩戴的胸围。乳腺科医生提醒，胸围的主要作用应该是对（健康）的保健，不管是小姑娘还是老奶奶，这个功能都不可忽视，选胸围更不能随意。

少女

胸部保健从“小背心”开始

“一般来说，从9岁起，女孩的就开始发育，16岁左右就发育成熟了。”乳腺外科专家指出，很多女孩觉得变大是件不好意思的事情，都会不自觉地含胸驼背或者故意穿厚紧的内衣来掩饰，其实对的发育是一大伤害：“经常驼背，会压迫胸部组织;长期使用过紧的文胸，会影响局部血液循环，这些都不利于的健康发育。”

她特别提醒，除了上述两种情况外，有些女孩的发育已经成熟了，却不懂得选有支撑的胸围，就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起疾病，“特别是上体育课时，没有胸围的支撑保护下，剧烈运动（哪种运动提高性能力）也易使受到创伤而引起乳腺炎。”

在发育的初期，选择内衣最好给发育留有一定的空间。柔软的小吊带或小背心式棉质内衣都是其正确的选择。在发育成熟以后，可以根据的大小形状来挑选成人胸围。

支招：可以先自我量度一下胸部发育是否成熟，用软尺测量上底部经到下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴胸围了。胸围背带要不窄于2～3厘米，也不能过短（性生活时间短怎么办）、过紧，要有松紧带或调节纽扣;运动时可以略紧一些，运动后放松;不能整天戴着，晚上睡觉时要把胸围取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。