心脏病猝死如何急救心脏病猝死发生突然,毫无预兆。而且最易发生的地点是在家中。若不及时抢救,心跳停止4分钟后就会造成脑细胞不可逆性损害。10分钟后脑细胞可能死亡。所以,一旦患者发生猝死,家数千万不要惊慌失措,应当争分夺秒地进行抢救。即使你不懂医学,只要按照下面的方法做、患者的生命复苏就有希望。要知道心脏停博后最切的几分钟对患者生命的复苏是极为重要的。

1、首先判断心脏是否停跳:在心脏停搏的10秒钟内,患者会出现意识突然丧失,或伴有全身抽搐,随即呼吸逐渐停止,瞳孔散大。此时,摸一下额前两侧的颈动脉或大腿根部的股动脉,若没有动脉搏动。说明心肌已经停搏。在呼救的同时采取下列抢救步骤。

2、心前区叩击:发现心脏停搏后,立即用拳头在患者胸骨正中处拳击1一3次,其分量以能使清醒人感到疼痛为度。再摸动脉若没有搏动,立即开始心肺复苏。

3、疏通呼吸道:首先使患者仰卧位躺平,最好躺在硬板床或地面上。不要在弹簧床上,同时快速将上衣扣解开,松开领口与裤带。头部不能高于胸部,如有枕头,则抽掉枕头,取出假牙等口腔异物,将患者头向后仰,抢颈。使呼吸道通畅。

4、口对口人工咋吸:抢救者一手捏紧患者鼻孔,一手托起患者后颈部使头向后仰。张大嘴封住患者口腔。用力吹气,每次吹气时间2秒,吹气量要充分,以使患者胸部升起为宜。开始时先吹气2次,两人抢救时,每按用心脏5次。吹气1次;如果只有一人抢救,每按压心脏15次,连续吹气2次。须注意的是每次吹完气,应将捏鼻孔的手松开,让气体自然排出后再吹下一口气。

5、胸外心脏按压;将左手掌放在患者的胸骨中下部。右手掌压在左手背上。两臂伸直,借助操作者身体的力量急促、垂直地向下压迫胸骨,使胸骨下陷3-5厘米,然后完全放松,但此时手攀不应离开胸部,以免位置改变。每分钟按压80-100次。

6、反复心脏按压和人工呼吸。等待急救人员赶到,进行后续抢救治疗。

心脏病猝死的前兆1、心脏病发作前,身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗,此时应提高（如何提高性功能）警惕,当心猝死发生,最好停止活动休息,及时服用药物,必要时应立即拨打120。

2、在无激烈运动（哪种运动提高性能力）、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下,连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感,伴有焦虑、失眠（失眠）、无症状惊醒等症状,此时应考虑心脏出现问题。

3、心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛,这是心肌缺血的信号,因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时,会同时反映在水平相同的脊髓段区域。

4、心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧,一旦发生心室性心搏过速,则极有可能在短（性生活时间短怎么办）时间内突然死亡。

5、很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状,不少人生前并没有胃病病史,这是心脏病发作的信号之一,肠胃不适是因为心血管出现异常。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏,而这会引起心绞痛。

学会有效预防心脏病猝死1、控制体重:不胖不瘦最佳,如果身体呈现苹果（苹果的功效与作用）形,请记住只要患者合理减肥（冬季减肥吃什么好）3～5公斤,心脏状况就会有很大改善。

2、合理饮食:少吃蛋黄对心脏病哈u站你和很重要,因为一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。所以鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）不是吃得越多越好。平时生活中坚持吃低脂肪食物,如瘦肉和低脂乳制品等。

3、坚持运动:心脏病患上并不意味着一点运动也做不得,相反要坚持适当的运动,运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30%,而选择练练气功、打打太极（太极）拳无疑是最好的选择。

4、戒烟戒酒:吸烟患心脏病的概率是不吸烟的两倍,因此把烟戒掉吧!适当饮酒对心脏有益,但是只是适当饮酒而不是过度。