玫瑰花不仅仅是浪漫的象征，还有很好的养生功效以及保健的作用。很多的女性在收到玫瑰花之后只会任其枯萎，然后丢弃。其实把玫瑰花瓣晾干会有很多的好作用，在平时的时候，大家可以使用玫瑰花泡脚的方式。那么玫瑰花泡脚的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。

玫瑰花泡脚的功效与作用

1.宁心安神

用玫瑰花泡脚有利于促进机体新陈代谢作用，清心火，用于治疗因心火上炎导致的心烦气躁、心神不宁、失眠（失眠）多梦、谵妄等症状。

2.改善脚部皮肤（皮肤干燥怎么办）

女性如果用玫瑰花进行泡脚对于改善女性脚部的皮肤（皮肤过敏）是有帮助的，可以使皮肤（油性皮肤怎么改善）变得更加细腻。

3.理气解郁

玫瑰花具有疏通经络以及理气作用，可用于治疗因气滞导致的胃痛、肝气郁结、抑郁等症状。

玫瑰花泡脚的禁忌

1.水温太高

泡脚的水温以40度到45度为宜，不宜水温过高。玫瑰花泡脚的水温过高，不仅容易破坏足部皮肤表面上的角质层，导致其干燥和皲裂，还会对心脑血管病患者的健康不利，造成大脑等重要器官缺血缺氧等状况的发生。

2.禁忌人群

玫瑰花泡脚一般用于受凉或虚寒类疾病的调理，月经（月经不调）期妇女和喝醉酒的人，是不宜用玫瑰花泡脚的。生理使用玫瑰花泡脚会刺激女士的性激素，不利于月经（月经吃什么好）的排出，而喝醉酒泡脚会促使乙醇迅速的进到肾脏，加剧喝醉的状态。

3.时间不能太长

身体健康的人使用玫瑰花泡脚、洗澡都没问题，但是心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的特殊人群，需要注意泡脚的时间不宜过长，15～20分钟为宜。玫瑰花泡脚时间过长可能会导致血脉扩张，全身的血液流向体表，造成心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。

相信大家看完上文的介绍后，对玫瑰花泡脚的功效与作用已经有了自己的认识了，此外还介绍了玫瑰花泡脚的禁忌，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。