皮的图片">目录肉丝拉皮是哪个地方的菜肉丝拉皮的营养价值肉丝拉皮的图片肉丝拉皮的做法

拉皮大家知道这是一种什么样的食材吗，如果生活在南方的朋友可能对它了解的不是很多，甚至都没有听说过，其实它是一种非常健康的食物，属于低热量、低脂肪，可谓是减肥者的福音。今天要介绍的这道肉丝拉皮就是用东北拉皮为主要原材料制作而成的，下面我们就一起来了解一下吧。

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肉丝拉皮是哪个地方的菜

肉丝拉皮是一道汉族传统名菜，一般认为其属于东北菜的一种夏令菜。

食材。肉丝拉皮就是将这三种食材有机的结合在一起，制作而成的一道夏季清凉美食，主要是起到减肥、开胃、生津的作用。

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肉丝拉皮的图片

黄瓜切丝备用。

4、干拉皮焯烫约10分钟，捞出立刻浸泡凉水，可以多换几次水。

5、浸泡变凉的拉皮沥去水，放入容器中，加黄瓜丝和炒好的肉丝，加蒜泥，米醋，盐，糖，辣椒油，香油，花生粉拌匀即可。