女性月经期间别碰三种食物
每月一次的月经期是女性的特殊时候，这时身体状况相对虚弱，以下三种食物建议少吃或不吃：1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平...
60002023-11-02
月经期间女人好好爱自己
月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变，”黄...
42172024-01-04
男性不得不知的五大健康忠告
很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。 不抽烟最佳 吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的...
83262023-10-14
最容易加速女性衰老的几种食物
油炸食物 最易加速女性衰老（性衰老）的五种食物油炸食物很多人都喜欢香脆可口的油炸食物，比如说炸薯条、油条、油炸饼、炸里脊等。油炸食物在高温下会产生很多有害物质，这些有害物质不仅致癌，还会引起体内的氧化...
59212023-07-08
泡面上火吗
泡面是一种速食食物，而且泡面的种类有很多，不同口味的泡面所产生的味道也不一样，因此很多人都有喜欢吃泡面的习惯。那么泡面上火吗？一起来了解一下吧。 泡面上火吗 泡面吃多了是会导致上火的，因为泡面属于油炸...
24112023-07-04
孕妇可以吃薯条么 孕期饮食的注意事项
孕妇最好少吃或者不吃薯条。薯条是经过高温油炸的食品，其中的营养物质已经被高温破坏，而且在油炸过程中会产生大量的丙烯酰胺，如果摄入过多会影响胎儿的发育。而且油炸食品容易引起孕妇出现口腔溃疡、大便干结等上...
68962023-06-30
你真的了解方便面吗？
说起方便面，真是名副其实，三分钟就能泡好一碗味道香香的面，但是泡面便利的同时也不能解决它本身营养缺失的问题。除此之外，我们对于方便面还有哪些认识上的误区呢?一起来看看吧。近来，有关方便面的争论不绝于耳...
78952023-09-04
最常见的3道伤肝菜减寿10年
伴随每个人成长的家常菜让人难以忘怀。可大家在享受美味的同时，是否考虑过其中的营养问题呢?今天，就给大家盘点几样最不健康的家常菜。地三鲜这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具有降低血...
18152023-09-09
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
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