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如何测试看你的骨盆是否已受伤
骨盆的成分是骨质，骨质强硬，骨盆就不易损伤，因此不妨将一些增加骨质的食物列入健康骨盆的名单。加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等都是不错的选择。当然，别忘了”多晒”晒太阳，可以促进人体...
49002023-10-18
骨盆运动提升女人味女性健康练练盆腔保健操
女性来说，只有当骨盆能够胜任灵活运动时，才能轻松享受性爱。在上世纪50年代，美国妇科医生阿诺德·凯格尔就发明了“凯格尔运动”用来治疗性冷淡妇女，改善夫妻性关系。日前，美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂...
46452023-11-23
性爱可帮助女性治疗四大病痛
消除”失眠” 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。提醒：失眠者要走出心理怪圈。失眠不要动不动就吃失眠药，要知道：常吃失眠药影响性功能...
54612024-02-26
常穿高跟鞋易致骨盆变形影响分娩
瑞典的一项研究显示，脚小的妇女，”难产”的几率比脚大的要高60%。英国伯明翰女子医院的专家解释说，脚小通常意味着骨盆也小，骨盆小的女性往往生育就会困难一些。那么骨盆真的和生育能力有关吗？俗话说，屁股大...
54152024-05-02
导致男人亚健康的根源
现在人生活节奏快,由于工作繁忙或者生活压力大,使得很多人处于亚健康状态，去做检查又往往查不出什么问题。其实亚健康这种介乎于疾病和健康之间的一种非常态状况是我们身体患病的前兆，它是有很多根源的。根源一：...
86012023-10-12
蹲马步也是预防阳痿的好方法
蹲马步对于很多人来说是功夫片中的场景，但是他们不知道的是蹲马步却是可以预防阳痿（阳痿吃什么好）的好方法。阳痿让很多男性在女性面前抬不起头，因此他们想方设法想要治疗阳痿，其实现实生活中一些简单的方法就可...
49452023-09-11
威胁现代男人健康的三大根源
健康的身体是男人事业成功的根本，此时的男人肩负着家庭、职业的双重重担，而这一时期，正是男人的身体素质由盛而衰的当口，稍不注意，身心极易患上各种疾病。如今肥胖、前列腺问题等威胁着男人的健康。　　根源一：...
84082023-08-21
得不到满足的性生活，女人的感情身体都会受伤
没有爱和性滋润的女性干涸，性生活是否幸福直接影响人的身心健康。最近台湾女性健康学会的最新研究表明，女性的性生活长期不满足的话，会给生理、心理、感情带来很大的损害。台湾女性健康学会副董事长郑丞杰表示，就...
80972023-07-18

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