香橙口袋吐司——清理肠道垃圾降三高
橙子大家都喜欢吃,关于橙子的食物有很多,比如说橙汁啊,橙子味道的果酱啊等等。橙子是大家都很常见的一种水果,一般秋季以后就上市了,味道好,清爽可口,而且还可以清理肠道垃圾,如何食用呢,吃法也有很多,橙子...
82712023-09-16
紫米香橙粥——口感独特滋润五脏
紫米大家都很熟悉吧,吃法很多,可以煲汤,也可以煮饭,不同的做法适应的人群不一样。如果身体必须虚弱的话可以选择煮粥,具有滋补的作用,紫米是补血的好食材,营养很丰富的哦,做法也有很多,下面介绍一种紫米香橙...
74422023-07-04
香橙紫米粥——适合虚弱以及贫血人群
粥的种类有很多的,根据不同的口味选择不同的食材,常喝粥的好处有很多,可以滋润五脏,而且还可以有很好的保健的作用,对于身体健康也是一种很好的帮助。紫米也是米中的一种,吃法也很多,可以熬粥,也可以煮饭,口...
92462023-07-03
香橙菠萝奶昔:补充体力、增强免疫
原料:香橙2个,菠萝汁30毫升,牛奶100毫升,原味冰淇淋100克。做法: 将香橙去皮然后切成小块。 把香橙、菠萝汁、牛奶、原味冰淇淋一起放入榨汁机中。 搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。功效:美白,淡...
29422023-07-09
助消化奶昔:助消化,增食欲
原料香橙1个,柠檬汁50毫升,牛奶100毫升,冰块适量。做法将香橙去皮后切成小块。把香橙、牛奶、柠檬汁、冰块一起放入榨汁机中。搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。功效助消化,增食欲。又可洁净和美白肌肤,增...
18512023-07-09
香橙香草冰淇淋:补充体力
原料:香橙1个(也可以用橙汁1大杯),香草冰淇淋100克,牛奶1大杯。做法: 将香橙去皮、切块,放入榨汁机中,加入牛奶。 搅拌均匀后,再放入香草冰淇淋,继续搅拌20秒后即可饮用。功效:能迅速补充体力,...
84042023-07-03
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
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喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
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